Xisyon's Logboek, 17 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
48,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2021:
1566 kcal Vet: 36,81g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 243,40g.   Ontbijt: Balocco Fagottini, Hero Marmellata Light Albicocche, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pasquier Pancakes, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso. Lunch: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Coop Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Libera Terra Pipe Rigate Integrali. Diner: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Philadelphia Protein, Pomodori Ciliegini, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale. Snacks/Andere: Fiorentini Si & no Legumi Bio, Caffè (Espresso). meer...
1666 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Xisyon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.