amber.hali's Logboek, 17 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
62,8 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2021:
1324 kcal Vet: 50,14g | Eiwit: 50,04g | Kolhy: 172,96g.   Ontbijt: Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked) , White Rice. Lunch: Fry's Curry Pies. Diner: Fried Tofu , Macaroni (Cooked) . Snacks/Andere: Rhodes Strawberry Jam, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Superior White Bread. meer...
1761 kcal Activiteit: Voetbal - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.