Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 43,60g | Kolhy: 166,08g.
Ontbijt: Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Fırında Köfte, Fırında Patates. Diner: Kabak Spagetti, Kabak Spagetti, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Snacks/Andere: Eti Burçak Tam Buğday Unlu Bisküvi, Mürdüm Eriği, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Kuru Üzüm. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
efsunnazdeniz1217's Gewicht Geschiedenis
|