Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 164,45g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Garuda Pilus, Tempe Orek, Kembang Kol, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Fish Roll. Diner: Maicih Basreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Yoshinoya Beef Only. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Nuts Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritasadiah44's Gewicht Geschiedenis
|