|
Helt okej ☺️ Haft en ganska bra vecka, förutom fibromyalgin som slagit till rätt hårt nu när det blivit kallare. Jag ställde upp som hundvakt i onsdags, fast denna gången fick jag äran att ta hand om äldsta borsans och hans frus hund, var helt ljuvligt. Fick massa kel och gos 🥰 Så ska snart vara hundvakt igen och det ser jag verkligen framemot.
Men nu är det helg 😄👍
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 77,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 89,25g | Eiwit: 30,59g | Kolhy: 218,19g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Lunch: Mc Vities Finger Marie, Muffin med Chokladbitar i. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Delicato Lattebit, Haribo Nappar, Estrella Sourcream & Onion, Vicks Honey Fresh. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|