Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2014
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 26,54g | Eiwit: 54,68g | Kolhy: 245,03g.
Ontbijt: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. Lunch: Kartoffeln, Rinderhackfleisch, Baby-Zucchini, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch, Lauch. Diner: Zucker, Sushi, Lachs Maki, Misosuppe. meer...
|
|
2350 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|