|
23.7% bf
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 28,75g | Eiwit: 77,24g | Kolhy: 167,15g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Vega Protein & Greens Vanilla, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Lunch: Celery, Bush's Best Reduced Sodium Garbanzo Beans, Baby Carrots, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Diner: Tandoor Chef The Original Naan Pizza. Snacks/Andere: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Red Table Wine , Clover Valley 100% Whole Wheat Bread, Unsalted Whipped Butter Stick. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
Very nice. Loving the green on your weight history.
17 sep 21 door lid: meonadiet
|
17 sep 21 door lid: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindylynnwho's Gewicht Geschiedenis
|