Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 38,36g | Kolhy: 38,07g.
Ontbijt: Spinach , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Scrambled Egg , Thomas' Original English Muffins. Lunch: Farmer's Market Quiche Lorraine, Babybel Mini Mozzarella. meer...
|
|
3227 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy_Steiner's Gewicht Geschiedenis
|