|
Bismillah.. 😇
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 123,73g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, Telur Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng tanpa Daging, Bernardi Smoked Beef. Lunch: Teh Tawar, Tempe Orek, Kulit Melinjo, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Diner: Teh Tarik, Bakwan, Tahu Goreng, Nasi Uduk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|