Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 58,63g | Eiwit: 144,89g | Kolhy: 227,85g.
Ontbijt: Tapioca, Queijo Coalho, Nescafé Tradicional, Leite. Lunch: Abacaxi, Feijão de Corda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abadejo. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Leite, Nescafé Tradicional, Queijo Coalho, Tapioca. Snacks/Andere: Canela, Kobber Granola de Cereais, Banana, Leite, Café, Ovo, Cuscuz (Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matheu12's Gewicht Geschiedenis
|