Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 26,97g | Eiwit: 82,24g | Kolhy: 141,37g.
Ontbijt: Царь Хлеб Хлеб Московский, Окрошка. Diner: Инжир, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Шармэль Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Скит Сыр Scamorza Ciliegine. meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Borstvoeding - 5 uren, Traplopen - 6 minuten, Rusten - 8 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonya.goudina.96's Gewicht Geschiedenis
|