Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 97,83g | Eiwit: 121,60g | Kolhy: 251,45g.
Ontbijt: Brown Sugar, Egg White, Tomato Ketchup, Bob's Red Mill Rolled Oats, Black Chia Seeds, Almonds, Unsweetened Coconut Milk, Egg. Lunch: California Rolls, Salmon Sashimi, Cream Cheese Clouds, Gluten Free Soy Sauce. Diner: Pad Thai. Snacks/Andere: Breyers Family Classics Chocolate Ice Cream, Blendz Dark Chocolate Mocha, Unsweetened Coconut Milk, Three Berry Blend, Bananas, Vegan Proteins+, Organic Chia Seed. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bropa's Gewicht Geschiedenis
|