|
85/67/85,5
86,5/48,5
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2596 kcal
|
Vet: 42,17g | Eiwit: 160,86g | Kolhy: 387,76g.
Ontbijt: Calve Кетчуп Томатный, Вологодское Варенье Вишневое, Пастилушка Пастила без Сахара , Яичный Белок, Мёд, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Инжир Свежий, Куриное Филе Вареное, Лента Пита. Diner: Виноград, Облепиха, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Джюгас Сыр Пармезан. Snacks/Andere: Van Damme Маршмеллоу, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яичный Белок, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Лента Какао Порошок, Parmalat Молоко 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Myprotein Total Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|