Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
151,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 86,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 86,42g | Eiwit: 105,99g | Kolhy: 226,78g.
Ontbijt: Ашан Фасоль Белая, Селяночка Каша Овсяная , Жареное Яйцо без Жира, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Олейна Масло Растительное , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Хлеб Цельнозерновой, Суп Грибной. Diner: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Кофе (Растворимое), Каждый День Курага , Деловое Партнерство Ядро Миндаля Жареное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sole4ka696's Gewicht Geschiedenis
|