|
weighed myself after work but will only be weighing in on Mondays from now on
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 64,88g | Kolhy: 36,72g.
Lunch: Slim 50 - Vanilla, Ranch Dressing & Dip, Baby Carrots, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Double Cheeseburger (No Bun), Pistachio Nuts. meer...
|
|
3232 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Are you new here? Welcome.
11 mrt 11 door lid: BuffyBear
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sweetnchelly's Gewicht Geschiedenis
|