Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 24,44g | Eiwit: 109,11g | Kolhy: 143,30g.
Ontbijt: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Garam, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|