heart44's Logboek, 18 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
69,4 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 69,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2021:
945 kcal Vet: 61,59g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 24,58g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Coffee (Brewed From Grounds) , Black Raspberries, Driscoll's Organic Strawberries, Good Culture Organic Cottage Cheese. Diner: Hannaford Sharp Cheddar Cheese, Great Range Ground Bison, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Andere: Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao, Jack Daniel's Whiskey, Stash Lemon Ginger Green Tea, Now Foods Marcona Almonds Blanched. meer...
1868 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


heart44's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.