Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
463 kcal
|
Vet: 19,45g | Eiwit: 27,08g | Kolhy: 51,37g.
Lunch: Couve Manteiga Crua, Twinings Limão e Gengibre, Abacaxi, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biacaes's Gewicht Geschiedenis
|