Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 18,00g | Eiwit: 53,89g | Kolhy: 213,66g.
Ontbijt: Indomie Kaldu Ayam. Lunch: Remis Kukus atau Rebus, Ikan Mas, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sasa Bumbu Ungkep Ayam Kuning, Nila (Ikan). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angela56kg's Gewicht Geschiedenis
|