Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 70,33g | Eiwit: 107,35g | Kolhy: 117,58g.
Ontbijt: Магнит Пирожное Воздушное «Безе», Омега-3 Океаника, Магнит Яйцо Варёное, Грецкие Орехи, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Активиа Питьевая Натуральная. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Hochland Сыр Мягкий в Рассоле, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Байсад Макароны, Сладкий Красный Перец, Огурец. Diner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Омега-3 Океаника, Куриная Грудка на Гриле, Hochland Сыр Мягкий в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Активиа Питьевая Натуральная, Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|