Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 49,98g | Eiwit: 43,66g | Kolhy: 133,71g.
Ontbijt: Flora Extra Light 35% Fat Spread, Black Cat Smooth Peanut Butter, All Gold Super Fine Apricot Jam , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Lunch: Low Fat Milk, Flora Extra Light 35% Fat Spread, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Oatmeal, Thai Green Curry, Sushi Rice. Diner: Avocados , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melea1988's Gewicht Geschiedenis
|