Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2011
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 13,76g | Eiwit: 46,44g | Kolhy: 110,59g.
Ontbijt: honey oats and more cereal, half and half, coffee, sugar, milk. Lunch: basil, egg white, fat free ranch, baby spinach, red pepper, tomato, blackberries, apple. Diner: honey bunches of oats cereal, light mayonaise, egg white, 1% milk. Snacks/Andere: lite mayo, egg white. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
npetock's Gewicht Geschiedenis
|