Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2014
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 46,22g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 46,41g.
Ontbijt: Lipton Black Tea, Melrose Ascorbic Acid Powder (Vitamin C), Tap Water, Egg (Whole), Lipton Black Tea, Bramwells Crunchy Peanut Butter (Aldi Au), Kavli All Natural Crispy Thin Whole Grain Crispbread. Lunch: Tap Water, Lipton Black Tea, Egg. Diner: Lipton Black Tea, Tap Water, Cheese, Tomatoes, Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Chocolate Croissant. meer...
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 5 uren, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MinkiZoe's Gewicht Geschiedenis
|