katiabecerrakon's Logboek, 19 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
54,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
2440 kcal Vet: 117,99g | Eiwit: 172,43g | Kolhy: 182,27g.   Ontbijt: Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Lunch: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Mezcla California. Diner: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Portales Queso Ricotta, Bimbo Vital, World Table Cocoa, Mutant Whey Protein, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Andere: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Bimbo Vital. meer...
1423 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.