Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 79,72g | Eiwit: 78,44g | Kolhy: 277,55g.
Ontbijt: Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, ATO Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Aptonia Cereal Bars - Red Berries. Lunch: Hacendado Helados de Horchata, Mercadona Mozzarella Light, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco. Diner: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Pan Blanco, Hacendado Gazpacho Suave, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Aptonia Cereal Bars - Red Berries, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Helados de Horchata. meer...
|
Gewichtstoename van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|