Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
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79,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1944 kcal
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Vet: 62,04g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 214,43g.
Ontbijt: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Lunch: Ahumados Dominguez Salsa Fresca de Eneldo, Grappa Grapa, Dolce Gusto Espresso Intenso, Agua (Embotellada), Salmón, Coviran Salteado de Verduras Asadas , Arroz Blanco, Reny Picot Mantequilla Tradicional , Mercadona Panecillo Pulga. Diner: Ciruela, Mesturados Canarios Ensalada Primavera, Huevo Duro, Florette Duo Canonigo + Rucula, Agua del Grifo, Granada, Pescanova Palitos Surimi, Tomates. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Pera Conferencia , Mahou Cerveza Clásica, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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Emilio60's Gewicht Geschiedenis
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