MobileGoo's Logboek, 19 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
84,1 kg Tot nu toe verloren: 36,1 kg.    Nog te gaan: 7,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2021:
1625 kcal Vet: 17,87g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 298,07g.   Ontbijt: Post Shreddies, Bananas, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine. Lunch: Yellow Sweet Peppers, Clementines, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, Lettuce, Bananas, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Piller's Cooked Chicken Breast. Diner: Clementines, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), No Name Frozen Mixed Vegetables, Great Value Haddock Fillets. Snacks/Andere: President's Choice Blue Menu Butter Flavour Microwave Popcorn. meer...
2408 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.