Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 139,53g.
Ontbijt: Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Смак Лаваш Армянский. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, RIOBA Сливки 10%, Борщ с Говядиной. Diner: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Сыробогатов Сыр Мааздам, Огурец, Смак Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Нектарин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|