Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2014
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3117 kcal
|
Vet: 141,03g | Eiwit: 104,62g | Kolhy: 319,06g.
Ontbijt: Light, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Pork Sausage, Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed), Fried Egg, Fried Egg, Chips. Diner: Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Banana, Whiskey, Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
3288 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 2 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|