Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 25,77g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 100,48g.
Ontbijt: Banana Nanica, Queijo Fresco, Café com Açúcar. Lunch: Liv Up Arroz Negro. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sadia Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Tutu de Feijão, Melão, Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lumaisfit's Gewicht Geschiedenis
|