Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 70,98g | Eiwit: 178,72g | Kolhy: 276,51g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Гречка, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью. Diner: ВкусВилл Вишня Сушеная, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Мистраль Гречка. Snacks/Andere: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Картошка Тушеная, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MPSt's Gewicht Geschiedenis
|