Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2589 kcal
|
Vet: 84,25g | Eiwit: 230,85g | Kolhy: 221,00g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Увелка Каша Пять Злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Красные Вишни, Белый Хлеб, Глобус Свекла Отварная, Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брокколи, Куриное Филе, Макароны Отварные. Diner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Andere: Додо Пицца Додстер, Греческий Салат, Брокколи, Лосось. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|