Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 127,99g | Kolhy: 171,86g.
Ontbijt: ШАУРМА 20.09.21, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Напиток Ячмень, Молоко 3,2%, Помидоры, Кабачок ГРИЛЬ, Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Гречка варёная, Гурман Лещ Горячего Копчения. Diner: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное филе ГРИЛЬ, СОМ запечённый 19.09.21, Станция Молочная Шоколадное Масло, БАКЛАЖАНЫ с овощами 16.09.21, Перловка с овощами 17.09.21, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Станция Молочная Шоколадное Масло, Кефир Обезжиренный, Кедровый Орешек, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0%, Клубника, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Engelsitka's Gewicht Geschiedenis
|