Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 124,88g | Kolhy: 134,42g.
Ontbijt: Яготинське Масло Сливочное 73%, Селедка, Авокадо, Гречка, Малина, Яйцо, Ясенсвіт Білок Яєчний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Руккола. Lunch: Лук, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Руккола, Сладкий Красный Перец, Гречка, Редис, Помидоры, Куриное Филе. Diner: Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Ясенсвіт Білок Яєчний, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Редис, Лук, Салат Ромэн или Соз. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eternal_Vitae's Gewicht Geschiedenis
|