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Después de un finde de bodorrio y reuniones con amigos…no sólo no he aumentado,he bajada medio kilo!!👏🏻👏🏻👏🏻😬😬
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63 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1160 kcal
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Vet: 68,48g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 100,38g.
Lunch: Pasta Fresca (Cocida), Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Snacks/Andere: Lindt Chocolate Blanco con Relleno Cremoso, Panrico Donettes Rayados. meer...
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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