melisinannesi's Logboek, 20 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
74,8 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
1004 kcal Vet: 55,04g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 79,86g.   Ontbijt: Zeytin, Lor Peyniri, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: İstavrit. Diner: Kaanlar Lor Peyniri, Iceberg, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Andere: Leblebi, Elma, Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melisinannesi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.