Rockster37's Logboek, 20 sep 21

Still dropping :)
80,1 kg Tot nu toe verloren: 19,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
1744 kcal Vet: 76,89g | Eiwit: 98,93g | Kolhy: 167,23g.   Ontbijt: Pure Protein S'mores High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. Lunch: Bananas. Diner: Cookie, Member's Mark Plain Bagel, Venison/Deer Steak, Trader Joe's Pimento Cheese Dip. Snacks/Andere: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Potato French Fries, Pepsi Diet Pepsi, Buffalo Wild Wings Side Salad (No Dressing), Buffalo Wild Wings Bacon Smashed Hatch Chile Burger. meer...
1992 kcal Activiteit: Spa - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yay🎉 
20 sep 21 door lid: Bittersweet Lia
nice work 
20 sep 21 door lid: All_Pain_No_Gainz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rockster37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.