Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 59,19g | Eiwit: 74,82g | Kolhy: 165,65g.
Ontbijt: Queijo Minas, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Abacaxi, Brócolis Cozido, Da Roça Linguiça Suína, Carioca Feijão Cozido, Sepé Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Salada de Folhas, Aipim (Cozido), Abacaxi, Carioca Feijão Cozido, Peixe Grelhado. Snacks/Andere: Banana Prata, Molico Iogurte Light Morango. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edna pissigatti's Gewicht Geschiedenis
|