Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2011
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2587 kcal
|
Vet: 114,83g | Eiwit: 128,34g | Kolhy: 269,59g.
Lunch: Vanilla Milkshake (16 oz), Sweet Potato Fries, Whole Wheat Bun, Bacon, Monterey Jack Cheese, Ground Beef Sirloin. Diner: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Sour Cream, Short Grain Brown Rice, White Corn Tortillas (Super Size), Black Beans. meer...
|
|
3880 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Stilstaan - 3 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
federale01's Gewicht Geschiedenis
|