elliotsam28's Logboek, 21 sep 21

stuck for a week
then dropped this morning still on the same foods
no idea why
still I am happy it has
88,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2021:
1194 kcal Vet: 60,70g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 78,48g.   Ontbijt: President Unsalted Butter, Fried Egg without Fat, Banette Pain Complet. Lunch: Lettuce, The Deli Pickled Gherkins, Brie Cheese, Morrisons Diced Beetroot, Vinegar (Cider), Tesco British Medium Cheddar, Marks & Spencer Spanish Extra Virgin Olive Oil, Wasa Wasa Authentique, Onions, Chicken Liver Paste or Pate, Gala Apples. Diner: Rye Bread, Pork Roast, Wasa Wasa Authentique, Merlot Wine, President Camembert, Kiwi Fruit, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Satsuma. Snacks/Andere: Coffee (Instant), San Pellegrino Sparkling Natural Mineral Water, Lindt 85% Dark Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elliotsam28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.