Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 25,94g | Eiwit: 48,20g | Kolhy: 53,47g.
Ontbijt: Горячие Бутерброд. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Ветчина Индейки, Щи с Курицей. Diner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареное Филе Свинины. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Вино Красное Сухое. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kortru1's Gewicht Geschiedenis
|