Lelepf's Logboek, 21 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2021:
1199 kcal Vet: 50,44g | Eiwit: 50,29g | Kolhy: 122,51g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Itambé Requeijão Cremoso, Pão de Leite. Lunch: Tang Suco de Uva, Salada Crua, LAR Filé a Milanesa , Bife a Milanesa, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Vinho Branco de Mesa, Itambé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Salgada, Vigor Queijo tipo Brie. Snacks/Andere: Milka Alfajor Torta Oreo. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lelepf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.