Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 48,63g | Kolhy: 8,63g.
Ontbijt: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo Mexido. Lunch: Bullight Bife de Pernil, Jiló Cozido, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nilcileia's Gewicht Geschiedenis
|