Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2014
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 27,56g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 52,43g.
Ontbijt: Wasa Sandwich Cream Cheese. Lunch: Grafschafter Sesam Knäckebrot, Weight Watchers Magarine, Burger Knäcke Burger Knäckebrot Sonnenblume, Abraham Tapitas Serrano Schinken, Kaufland Räucherscheiben, Ei. Diner: Rote Paprika, Heidemark Puten-Steak. Snacks/Andere: Optiwell Vanille Pudding. meer...
|
|
3355 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DadaRot's Gewicht Geschiedenis
|