Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 79,21g | Kolhy: 102,46g.
Ontbijt: Ашан Ряженка, Пятерочка Багет Традиционный, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Diner: Ашан Ряженка, Молочная Станция Творог 0%, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Винегрет без Масла. Snacks/Andere: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenaav81's Gewicht Geschiedenis
|