Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
45 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 44,89g | Eiwit: 77,01g | Kolhy: 153,00g.
Ontbijt: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Pure Protein Soy Isolate, Спартак Шоколад Горький 72%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яйцо (Целое), Боско Хлеб 8 Злаков, Помидоры, Пятерочка Лук Красный. Diner: Груша, Помидоры, Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Andere: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Груша, Яблоко, Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|