Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
793 kcal
|
Vet: 24,14g | Eiwit: 30,31g | Kolhy: 131,57g.
Ontbijt: Чибо Кофе без Сахара, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Красная Икра Икра, Knaekbrod Хлебец, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный), Шампиньоны Тушеные. Diner: Кукуруза. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
|
73 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elvira.gunaza's Gewicht Geschiedenis
|