Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2014
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 81,57g | Eiwit: 107,20g | Kolhy: 239,47g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Garden of Life Raw Meal Chocolate. Lunch: Yellow Mustard, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Dried Fruit Mixture, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, 100% Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese , Stonyfield Farm YoKids Squeezers. Diner: Betty Crocker Loaded Mashed Potatoes, Taco Soup, Fritos Original Corn Chips, Fresh & Easy Lemon Pound Cake Slices. meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|