Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 93,21g | Kolhy: 184,35g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. Lunch: Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Масло Сливочное, Мистраль Ядрица Гречневая, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологодское Масло Сливочное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кабачок, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|