Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2011
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 49,66g | Eiwit: 67,96g | Kolhy: 168,82g.
Ontbijt: green tea, xl relar timhortons, milk. Lunch: sacred heart medical diet soup, ham, processed cheese product, saltine crackers. Diner: keilbasa, pepperoni, cheese, lettuce, bun, xl relar timhortons. meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daydreamer19852005's Gewicht Geschiedenis
|